Что нужно знать об уходе за кожей лица осенью

Началось! Настоящая осень во всей своей красе! К сожалению, не каждая кожа лица способна преодолеть период перехода без последствий: появляется сосудистая сеточка, сухость, шелушение и так далее. Поэтому сейчас самое время напомнить о  главных правилах по уходу за кожей осенью.

Текст: Рита Малашко

Перепад температур, ветреная погода, мороз, пересушенный воздух в помещении из-за отопления – основные причины появления проблем на лице. Таким образом, осенний уход за кожей имеет ряд своих  особенностей. К слову, программа по уходу всегда включает в себя четыре основных пункта: очищение, тонизирование, увлажнение плюс питание и защита. Разберем поподробнее каждый этап с корректировкой под осенний сезон.

Избавляемся от грязи на поверхности кожи

Очищение — обязательный ритуал, который удаляет грязь и ороговевшие частицы с поверхности кожи. Умываться следует теплой водой специальными средствами со смягчающим эффектом два раза в день: утром и вечером. С уходом жары количество выделяемого кожного жира уменьшается, поэтому осенью кожа не настолько нуждается в очищении, как летом; таким образом, не стоит прибегать к более агрессивным средствам, лучше использовать нежные пенки, муссы, молочко для кожи, гели без содержания спирта. Предпочтение того или иного средства также зависит от типа кожи.

Восстанавливаем  кислотно-щелочное равновесие кожи

Тонизирование — важный этап, который возвращает коже естественный баланс рh, удаляет остатки очищающих средств, восстанавливает нужное количества влаги в клетках, увеличивает тонус кожи, повышает проводимость эпидермиса и, таким образом, готовит кожу к дальнейшему нанесению уходовых beauty-средств. Подбирать тоник следует также в соответствии с типом кожи, но чтобы не пересушить ее в осенний период. Не используйте средства, содержащие спирт или глицерин.

Насыщаем кожу влагой и витаминами

Увлажнение — восполнение дефицита влаги в клетках кожи. Отличное решение — сыворотки для лица, ведь они увлажняют кожу намного глубже, чем обычные крема. Также необходимо придерживаться питьевого режима, употреблять не менее полутора литров воды в сутки: чай, кофе, сок и подобное не считается. Кстати,  поможет поддержать необходимый уровень влажности в комнате во время отопительного сезона увлажнитель воздуха.

Питание — этап, который освежает кожу и обогащает ее витаминами. В осенний период следует регулярно использовать специальные питательные кремы и маски, в состав которых входят витамины А, С и Е. Кроме того, следует есть свежие фрукты, овощи и других продукты, богатые витаминами, минералами и органическими кислотами, чтобы питательные вещества поступали в организм вместе с пищей.

Помните,  дневные крема нужно наносить на лицо не менее чем за полчаса до выхода на улицу: можно переохладить кожу, если пренебречь правилом. Кстати, структура должна быть более плотной, чем у летних кремов. И подбирать их также следует по типу кожи.

Не откладываем солнцезащитные крема в долгий ящик

Защита от ультрафиолета —  этап, необходимый перед выходом на улицу, в который включены специальные средства, содержащие УФ-фильтры. Кстати, если летом солнцезащитные крема или декоративная косметика должна содержать фактор SPF  20-30 единиц, то осенью  достаточно 10-15. Так, кожа будет защищена: иметь барьер, который не позволит солнечным лучам нанести вред.

К слову, осень считается самым благоприятным временем для проведения процедур у косметолога, которые вредны в летний период: глубокий пилинг, лазерная коррекция и другие манипуляции. Но не исключено, что определенные виды ухода за лицом в этот период можно осуществлять и без помощи специалистов, прибегая к домашним средствами.


Похожие Записи

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar

« »